Om je de beste online ervaring te kunnen bieden, maken wij op deze website gebruik van cookies. Als je meer over cookies wilt weten, kan dat via deze link.
Klik op Accepteer cookies om de cookies te accepteren en dit bericht niet meer te zien.
U bevindt zicht hier: > Home > Breathe Right en Snurken > Tips om snurken te verminderen

Tips om snurken te verminderen 

  • Vermijd alcohol voor het slapen gaan
  • Vermijd zware maaltijden voor het slapen gaan
  • Stop met roken
  • Zorg voor een gezond lichaamsgewicht


Vermijd alcohol voor het slapen gaan
 Vermijd alcohol voor het slapen gaan.